風呂で暴れろ!

TRAINING

こんばんは。

今日はいい天気。

家トレから散歩に出掛け、ベースプラスのラジオ収録(言い方だけかっこいい)。

(↑サッポロ一番にアレンジを加えた坦々麺、かなり行けました)

仕事を片付け今日もお料理&お酒。

と、自分のまったく誰にも見られていないようなYouTube用撮影。

この時期、やはり室内でできるトレーニングが中心になりますよね。

で、たくさんのコーチがトレーニング方法などを動画でアップしてくれてます。

しっかりやるならこのコーチのいいよ!っていうのがあるんですが、本人に許可を取ってないので名前やリンクは伏せておきます。

N先生のTwitterやM先生の動画、いいですね。

で、ジジーはちょっといやだいぶふざけた路線で行こうと考えていたところ、先日のヒゲダンスを見てくださったインスタのフォロワーさんから「お風呂でなんかできませんか?」と。

ありがたい。

大暴れしてみました!


これ、やって欲しいのもあるんだけど、とりあえず笑ってほしい。

なんだ、このジジーって。

ただ、気をつけて!

熱いお湯でやったり、換気が悪かったりすると逆上せるからね。

水分補給、お父さんやお母さんがいるところでやること、ドアや窓は開けっぱなしで!

で、インスタ上でフォロワーさんがお友達に紹介してくれ、楽しんでいただいているようです。

もちろん、軍団も。

ジジー、やったよ〜

これね。

いいよいいよ。

上に書いた注意点に加え、水をあまり溢れさせないことと、お父さん、お母さんに怒られてもジジーのせいにしないこと。

これよろしく。

さっ、明日もひと動画行ってみますか!

 

頑張ろう日本!




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