0から1への1、99から100への1




 

 

こんばんは。

R-FORCE西川です。

サンタさんにお嫁さんをお願いしたのですが、今朝枕元にはだれもいませんでした。

サンタさん、大嫌いです。

 

さてさて、今日はタイトルにもある『1』のお話です。

かれこれ10年以上も前になるでしょうか、尊敬し大変お世話になっている先輩からこんな言葉をいただきました。

「お前の指導は0から1にすることに関しては素晴らしいものがある。だけど、99を100にする力はまったくない」

ここで言う『0』とはまったく泳げない初心者スイマーの方、幼児などで水慣れから始めたお子様のことを指しています。

このころすでに選手やマスターズの方も見させていただいていたのですが、その辺りの力はまったくないと評価され、努力が足りないとアドバイスされたんですね。

悔しかったですね。もう本当に悔しくて、ただただその先輩に対して腹を立てていました。

そのとき、先輩に対してこんな質問をしたのを覚えています。「じゃあなんすか?0から1にするコーチより99を100にしたコーチが偉いんすか?」

喧嘩腰でしたね(笑)

返ってきた言葉も忘れません。

「そうだよ」

一蹴です(爆)

もちろんそんなことはないのですが、あのときは先輩もイラっときたんでしょうね。

悔しさからなにをしたかというと、来る日も来る日も本を読み、その先輩が読んでいる本を買い実際に身体を動かす。

絶対に認めさせてやる!

そんなことを何年続けたのかは覚えていません。

自分が掲げた目標はジュニアオリンピックで金メダルを獲る選手に関わること。つまりこの時点でジュニアオリンピックの金メダルが自分にとって『100』になったんです。

そうこうしているうちに長年お付き合いさせていただいている選手がジュニアオリンピックで銅メダルを獲得するまでになってきました。

この時点で79を80にするぐらいの力がついてきたのかな?

しかしここからが大変。なにをやっても泳ぎが変わらない。なにを言っても選手の心に響いてないのがよくわかる。

ここからまた違う勉強。解剖学や生理学、心理学、栄養学、まったく関係のなさそうな小説など。

そんな最中、ひとりの救世主が現れます。

長年見させていただいている選手より先にこの救世主がジュニアオリンピックの金メダルを獲得したんです。

どういうことか?

正直、これはこの救世主的な選手の力が99パーセントといっていいでしょう。

これほどの選手ですから、見た瞬間に「いけるんじゃね?」という感じはありました。

それでも数年前の自分なら「いやいやこんな選手、僕には見れません」って言ってたでしょうね。でもこのときは思わなかった。「行ける!やれる!」これだけでした。

つまり79、80、81、82、というあたりの勉強をしていたら、99の選手が相手でもビビらなくなってきたということです。

その1年後、長年一緒にやってきた選手もついにジュニアオリンピック2冠を達成しました。大号泣です。

作り話のような話ですよね。

でもこれ、すべて本当なんです。

ここで選手のみんなにいいたいのが、自分が立てた目標が100だとして今の自分はいくつなのか、それをしっかり把握すること。

それがわかると今やらなきゃいけないこと、やっちゃいけないこと、やらなくてもいいこと、こういうものがはっきりしてくるんです。

一生懸命練習だけに集中することもいいことです。

でももう、君たちはそのレベルを超えてるのかも知れないよ!

70まできてるのに50あたりことを意識しているのかも知れない。

お父さんやお母さんに言われることなく、自分自身の現状を見直してみようよ。そこからまた新しい行動を始めたらいい。

ジュニアの選手には少し難しい言いまわしになったかも知れません(文章力の問題もあり)。

オレはこうやって目標を達成した!お前らもやれ!

って話です(爆笑)

偉そうなことを書きましたが、伸び悩んでる選手へのクリスマスプレゼントです。

みんな頑張れよ!

 

ちなみに、JO金を取った後の先輩のお言葉は「1000人に1人、だれが見ても速くなるやつがいるんだよな」でした。

自分も次の目標に向かってがんばります。

先輩、いつも本当にありがとうございます。

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メリークリスマス!

 

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今日からJO

おはようございます。やすだです。

 

いよいよ!

今日から(27日〜30日)まで

辰巳国際水泳場でジュニアオリンピック(子供の全国大会)

が開催されます。

 

 

4日間、全国から厳しい制限タイムを切った子供達が日本一を争う大会です。出ることもとても難しい大会。

 

出たくても出れない選手がいっぱいいる中での大会は会場の雰囲気から勢いがずば抜けて違います。0.01秒で勝敗が決まる世界…

 

精神は肉体を超える。

 

会場の雰囲気に飲まれないように、

自分と周りを信じて自分の泳ぎを思いっきりしてきてほしい!

 

私は春休みが始まったこともあり、

本日も9:30-19:00までレッスンで会場には行けませんが

お仕事しながら応援しています。

 

 

JOを目指しているけどまだ出れていない子供達、

同じスイミングの子がJOに出てると尚更悔しいよね。

大会を見に行っていたり、タイム速報を見ていたりする子も多いいと思う。

もしかしたら今日担当コーチがJOに行っちゃっていない中、練習や合宿をしている選手もいるかもしれないし、

逆にコーチがいなくて練習ができない選手もいると思う。

 

今こそみんなの腕の見せ所!

 

自分に与えられた環境の中で全力を尽くす事を

重ねていけば全国は絶対に見えてくる。

 

みんな花が咲くタイミングやスピードは違うから

焦らずコツコツ頑張ろう。

 

では、行ってきます🐟🐟🐟〜

 

 

 

 

それぞれのJO予選




こんにちは。

水泳個人レッスンR-FORCEの西川です。

暖かくなってきたなと思えば、翌日は寒い。まさに三寒四温ですね。

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さて、昨日、一昨日と東京・神奈川・埼玉など各所でJO予選が行われました。

担当している選手も20名以上出場しましたが、それぞれの目標に向かってしっかり泳げたかと思います。

春のJO出場を決めている5選手は調整に使うと思いきや、1人またまたとんでもないタイムを出してきました。会場行きたかったな~。

JO出場ギリギリにいた2選手のうち1人は出場を決め、1人は出場ならず。

こんなとき、本当に自分自身の無力さを感じますね。

やはり、パーソナルを受けてくれている以上、全員に目標を達成させたい。

 

また、今回のJO予選は小さい年代の選手たちの頑張りが目立ちました。出場3種目中すべてベストを更新した男子。この子は一気に速くなっているわけではありませんが、自分が計算している範囲で順調に来ていますね。

そしてもう1人、女子選手がやりました。1ヶ月弱で1秒8のベスト更新。

「なんで速くならないの?」「どうしたら速くなるの?」いつもそんなLINEをくれる選手です。

「○○は真面目にやってるから、大丈夫」「一気に速くならなくても少しずつベスト出てるだろ!?」そんなやり取りをしている最中の1秒8。

こういうことなんですよね。

お互いの信頼関係が築けて、信じて練習してくれたらこういうことになる。

もちろん、ベスト更新、目標達成に関しては選手たちの大手柄!

自分たちはそのうちの1%程度の働きしかしていないかも知れません。それでも選手1%に対してこちらの100%をぶつけて行かないとこういう結果は出ないと思っています。

まだまだ地方の小さい大会での出来事ですが、これから先、この子たちも全国の舞台で戦える日が来るはず。

それまで一生懸命お付き合いさせてください。

 

さあ、これで一段落。

ここからはJO本選に向けてしっかり仕上げて行くぞ!

今回目標はメダル2個。入賞5。

なにがなんでも頑張ろう!!



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2017年夏 総括




おはようございます。

水泳個人レッスンR-FORCEの西川です。

またまた久しぶりの更新となり、申し訳ございません。

 

さて、今年も夏が終わりました。

今年も熱い夏、嬉しい夏、悔しい夏となりました。

とびうお杯・全中・インターハイ・ジュニアオリンピックと夏のビッグレースはすべて終わり、今年もたくさんの感動をいただきました。

大きなレースで自己ベストを更新した子、また正直ショックを受けるほどの結果だった子、いろいろいます。

メダルを獲れると思っていただけに本人もショックだったと思います。

ただ、やはりあれだけの大舞台で頑張ったみんなは本当にすごい。悔しい思いをした子は次のリベンジを宣言してくれました。

順調に行っている子も気を抜かずしっかやって行こうと思います。

今年の夏はメダルなしでしたが、とびうお杯・全中・インターハイ・ジュニアオリンピック、合わせて14名の選手に関わらせていただきました。もちろんこれは過去最高です。素晴らしい選手たちに関わらせていただき、本当に感謝のひとことです。

また、どうしてもブログでは大きなレースの結果報告が主となってしまいますが、市区町村の大会、クラブ内の記録会でもみんな頑張ってくれています。

そういったお子様を含めると60人以上の選手に関わらせていただいています。こういうお子様も全国区の選手になれるよう、こちらもしっかり勉強して行きたいと思います。

 

また、先日安田コーチのブログにもありましたが、スタッフは夏休みの取らず毎日レッスンしてくれました。

こちらにも感謝です。

 

水泳というと『夏』というイメージが強いのかと思いますが、選手はまた新たなシーズンが始まっています。

自分たちもこれからの時期が忙しくなっていくので体調管理を怠らず、ひとつひとつ結果を残して行こうと思います。

 

選手のみんな、保護者の皆さま、大会関係者の皆様、お疲れ様でした。

さあ、次の戦いに向けて頑張ろう!

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JO組調整




こんばんは。

水泳個人レッスンR-FORCEの西川です。

さて、今年も8月21日(月)~26日(土)まで東京辰巳国際水泳場にて夏季ジュニアオリンピックが開催されます。今回は過去最多の11名が本選出場。

決勝ラインぎりぎりが3名。メダルを期待できる選手が3名。

本当に楽しみな大会となりました。

早めに最終確認を終わらせた方がいい選手、直前に会って緊張をほぐしながら最終確認をした方がいい選手、それぞれの性格を見極めながら日程を組んでいます。

今日も1人終わらせました。

どんなに大きな大会でもやることは普段と一緒。

ずれやブレは生じていないか、手泳ぎ、足泳ぎになっていなか。

これらは1年しか見ていない選手でも8年見ている選手でも変わりません。

彼ら、彼女らにルーティンがあるように自分のレッスンにもルーティンと信念があります。

ここまでやりました。

あとはお前らに任すよ!

ってところまでできれば、必ずベストな結果が出ると信じています。

JO期間中は少しでも時間が空けば辰巳に駆け付けようと思っています。

っとその前に全中、インターハイ。さすがに鹿児島までは行けないので、速報を見逃さないようにしたいと思います。

みんな頑張れよ~~!!

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*写真は春季JOのもの

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とびうお杯、JO、全中、インハイ




おはようございます。

水泳個人レッスンR-FORCEの西川です。

さて早いものでもう8月ですね。

8月と言えば、とびうお杯、ジュニアオリンピック、全中、インターハイとビッグレースが続きます。

今年のJOは過去最多の11人が本選出場を決めてくれました。

うち4名は入賞いや、表彰台狙ってます。

春のJOで金メダルを獲得し、選手はもちろん自分自身もなんとなく自信をつけました。

簡単じゃないことをやってのけたときの感動、心の底から出る涙をもう一度流したい。そんな思いで仕事をしています。

JOまでは残り1ヶ月弱。

今できることは細かいところのチェック、そして気力、体力ともに最高の状態に持って行くこと。

それにはまず、自分自身がしっかりしなくてはいけません。

8月末、最高の結果を報告できるように頑張りたいと思います。

写真は潮見方面から見た辰巳国際水泳場。

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ここからみると、本当にぞくぞくします。さあ、今日も頑張ろう!

 

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西川よりお知らせ




おはようございます。

水泳個人レッスンR-FORCEの西川です。

昨日はレッスン後、安田コーチとのミーティングでした。

IMG_3216場所はなんと外。

越中島公園です。

都内各所を動き回っている自分たちはいつでもどこでもミーティングができる状態で動いています(笑)

今後の活動方針、仕事の分担などを確認しました。

そこでお知らせがひとつ。

2017年8月より毎月1日は曜日を関係なく、私西川、お休みをいただくこととなりました。

事務作業や研修に当てる時間を確保するというのが目的です。

決して酒を飲むためではありませんよ!

1日以外は月曜日でもパーソナルを受け付けて行きます。8月に夏休みを取る予定はございませんので、パーソナルのご希望がございましたら、どんどんメールをいただければと思います。

 

さて、夏はとびうお杯、ジュニアオリンピック、全中とビッグレースが続きます。

まずは今週末の都中学から。

気合入れて、この夏も最高の結果を出そうと思います。

 

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とぼけてる顔で実は…




こんばんは。

水泳個人レッスンR-FORCEの西川です。

 

『とぼけてる顔で実は頑張ってる』

『とぼけてる顔で実は知っている』

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自分のレッスンを受けに来てくれるお子様は、みんなこんな感じです。

*写真はとぼけてる方、日本代表だと思っている奥田民生氏

 

「お前、今聞いてなかったろ?」

→全部説明できる。

「もう言わないよ!オレはちゃんと説明したからな。できなかったらドロップキックな!」

→自分が説明したことを完璧にやる。

練習中はいつもこんな感じです。特に女子2名(笑)

ただ自分、こういう子っていうか、こういう人が大好きなんですよね。

なにを隠そう、自分も周りからそう思われているようだし(自分大好き)。

とぼけ方にも色々あって、こいつ眠いのかな~!?って子もいれば、一切目を合わせない子もいます。上級者になると、自分が話してるときに、言いたいことを言ってきます。自分の話じゃなく、飛んでる虫に集中Maxです。

もちろん、お互い相手のことは無視です。

でもできるんです。彼ら彼女らはやるんです。

なんでか?

とぼけてるふりをしてるだけなんです。本当は勝ちたくて勝ちたくて仕方がないんです。ベストを出したくて出したくて仕方がないんです。でも、それを全面的に出すのが恥ずかしいだけなんです。

自分自身がそうだったし、今もそうなのでよくわかります。

勝ちたい気持ちを全面的に押し出すタイプのお子様も大好きです。自分ができなかっただけに憧れに近いものもあります。

この春、両方のタイプのお子様がJOに出場します。

 

JOまで2週間を切りました。

自分、とぼけてるふりしてるけど、子どもたちの調子を落とすようなことをしていないか、調子を落とすような言葉を発していないか心配でたまりません。

多分、関係者の中で一番ビビってます。

本当にビビッているため、ブログに書いてしまいました。とぼけてるふりを通せない程です(笑)

今夜はだれか助けてください的なブログとなりました。

そして、今日のブログにぴったりな曲、最後までよ~く歌詞をお楽しみください。

奥田民生で「愛する人よ」

さ、ビビりながら、ちびらないように、、、

寝よ…

 

 

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みなさんのおかげです




こんばんは。水泳個人レッスンR-FORCEの西川です。

ま~、週末はお忙しいこと。

今日は8:00から最初のレッスン、最後プールから上がったのが21:00過ぎでした。なんで俺ごときがこんなに忙しいんだろう!?と本気で怖くなってきました。絶対落とし穴があるよ。

 

ちなみに昼食を摂る時間もなく、これ!

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似合いすぎるからやめてくれ!

と何人もの人に褒められました。

そして、週末は試合の結果がバンバン、メールやLINEで入ってきます。久しぶりに陸に上がっていい報告が入ってくるとたまりませんね。

中学生の選手は自分で報告してくるのですが、やりとりがどうしようもない(笑)

このやりとりを見た、うちの事務スタッフは最初のころは爆笑。今は呆れかえっています。

そろそろ2月も終わり、低学年の選手たちはジュニアスプリント。高学年から高校生までの6名はジュニアオリンピック。

自分も最後のチェック、彼ら彼女らの力になれるよう全力で頑張ります。

 

最近、朝から晩までプールに入ることが多く、メールの返信、日程確認のメールが夜遅くになってしまうことが多くなってきました。ご迷惑をおかけしますが、返信は必ずいたしますのでご理解ください。

また、会員様のみの動画チェックも時間が空いた時に進めています。こちらも時間がかかっておりますが、動画をいただくことは迷惑でもなんでもなく、勉強になるし、レッスンを円滑に進めるのにも非常に役立つので、どんどん送っていただいて結構です。

相談のメールも数多くいただいています。時間がかかっても返信いたしますので、ご遠慮なく!

さあ、明日働けば明後日はお休み。

今夜も全力で、、、、

寝よ…

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祝!JO切り!!




こんばんは。水泳個人レッスンR-FORCEの西川です。

今日はなんだか移動が多い日でした。今日のオレのスケジュール組んだ奴、ぶっ飛ばす!

と思いましたが、組んだのは自分でした(爆)

そうそう、最近事務所に導入したiPhoneフォルダー、秀逸でしょ!かなり気に入っております。

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感想(0件)


さて、土日はそれぞれ大会やクラブ内の記録会、そして自主練をした子どもや親御さんから報告のメールをたくさんいただきます。

ひとつひとつ目を通して、自分も一喜一憂しております。

「目標のタイムを切ったよ!」

「進級したよ!」

そして残念ながら、「目標を達成できませんでした。」というメールもあります。

まず、そんな落ち込んでいるときでもメールをくださることに感謝しています。そして、正直なところ、そういったメールへの返信が非常に下手くそだと反省しています。

ただ、昔から言われていること。

目標を達成しても、達成しなくても、JOで優勝しても、日本選手権で優勝しても、やることはひとつ。泳ぐだけ。泳がせるだけ。

これに尽きますね。

さて、そんな中で今日はKONAMIオープンに3人出場。その結果よりも印象的だったのが、JO切りの報告でした。

JO切るか切らないかというところはとてもプレッシャーがかかるところですね。

以前、見させていただき、最近は自分の予定も合わず見れていなかったお子様が見事JO突破です。

このお子様は大事な時期にスランプに陥り、動画を送っていただいたり、メールでアドバイスさせていただいたりで、本当に心配していた一人でした。

そんな中でのJO突破の方向だったので、嘘だろ!?って呟いちゃいました。

本当に本当に良かった。

正直、メールや動画アドバイスでどうなるものでもないし、絶対こうすれば大丈夫!なんてメールも送れていません。それでも頼りにしていただき、相談や報告をいただけるのは幸せなことですね。

これで春のJOは6人出場。

うち3人は…

というわけで、JO期間は休みはしませんが、子どもたちが出場する時間帯はレッスンをお断りしようと思っています。

勝手ではございますが、お許しください。

また、ジュニアスプリントにはほとんどの選手が出場するのでお休みをいただこうと思いましたが、許可など下りるはずもなく、無念です。もちろん、まだ諦めていませんが。

というわけで、今日は慌ただしい一日でしたが、疲れも吹き飛ぶ一日でした。

明日は午前中お休み♪

さ、録画してあるワンピース観よ…

 

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