こんばんは。
インスタでハッスル→母・兄・姪3人からクレーム。
その辺りはまた後日（汗）
最近、外出するのもちょっと迷います。
もちろん、ちゃんと行動すれば問題ないですよね。
自分は散歩・ジョギング・公園やグランドでのトレーニングとスーパー、コンビニのみです。
その他は絶対に行きません！
ではなく、どう行動したらいいのかわかならいと言った感じで。
その他の時間は何してるかっていうと、タイトルにもある「人間力」これを高めよう！って思い、家でいろいろやってます。
「人間力」なんて言葉あんのか？
なんていうか、できるだけ自分でやるっていうか…。
例えば食事。
今まではもう三食外食なんて当たり前でした。
ただ、この機会に自炊することを意識的に始めました。
で、仕事が始まった時にも続けられるように練習。
自分のような仕事だと9:00~21:00までで移動も多いので、さすがに三食自炊は難しいかな!?と思い、今日からは早起きして、朝食時に弁当を作るようにしてみました。
麻婆ナス丼
弁当って言っても朝はバタバタするから、やっぱご飯の上に乗せるかたちが一番かな。
その他、今やってるのは1日を1限〜4限に区切って、1限は解剖学、2限生理学、3限栄養学、4限指導論なんて形で勉強してます。もちろん実際に体も少しですが動かしてますよ。
あとね〜、嬉しいのが選手のみんながメールやLINEをくれるんですね。
「ジジー、元気？」
と言った感じで。
これが本当に楽しい。
面白い動画ができたりしたら、こっちから連絡しちゃうこともしばしば。
と言った感じで、できるだけダラダラした時間を作らないようにしてます。
で、仕事が再開した時にも同じような行動ができるよう、今は「人間練習中」って感じですね。
はい、じゃ、今日はここまで。
頑張ろう、日本！
朝
昼
晩
コメント