こんばんは。
今日は移動時に雨も降らずよかった。
7月22日、今日は一番付き合いの長い選手の誕生日。
なんと20歳。成人です。
本当に本当に心の底からおめでとう!
7歳の時に来てくれて、初めてJO切ってくれた選手。
誰が一番とかはないんだけど、やっぱり思い入れがある選手の一人。
なんたって、彼がジジーの人生変えるきっかけになった男だし。
小4で初JO、その後JO常連、何度か挫折しそうになるも這い上がってきた男。
そしてアスリートとして、選手として、大学生としてしっかりとした考えと言葉を持つ男。
ジジー、彼だけじゃないけど教え子の大ファンなんです。
いいとこ5つ?
すぐ言えるよ。
恥ずかしいから言わないけどね。
13年前、なんでも力だけで解決しようとしていたバッタのフォーム、懐かしいな。
それからやっぱりインハイでの大復活劇。
泣かされてばっかだ。
今は名門大学の水泳部で頑張りながら、しっかり将来も見据えて勉強してる。
頑張れよ!
寮に戻る前に焼肉行こうってなってたのにジジーすっかり忘れちゃって申し訳ない。
13年間、ジジーの近くでジジーをたまに頼ってくれてありがとう!
まだまだ辛いことあんぞ。
相談に来ても解決できないけど、楽しませることはできる。
早くこのクソみたいな時期を終わらせて2人でゆっくり酒を飲もう。
もうすぐまた一つ夢が叶う。
何度も言ってやる!
頑張れ!
今日のトレーニングは背中と二頭筋。
いまいち集中できなかったな〜。
☆シックスパック達成まであと40日☆
【2ヶ月目のトレーニング】
7月13日 胸・三頭 7月14日 背中・二頭 7月15日 肩・腹 7月16日 休み 7月17日 脚 7月18日 有酸素60分 7月19日 有酸素45分 7月20日 胸・三頭 7月21日 休み 7月22日 背中・三頭 |
【体組成の変化】
7月6日〜7月12日 平均体重:63.8kg 平均体脂肪率:17.6% 7月13日〜19日 平均体重:63.6kg(-0.2kg) 平均体脂肪率:17.6%(±0%) |
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